TBステーション「歯」 について。
本来なら6月4日の虫歯予防デーのテーマだと思うんですけどね。
そんなことはおいといて。
虫歯というのは自然治癒しない病気であると言われています。
ただ、初期虫歯といわれる表面が少し削られた状態くらいなら
歯の再石灰化を促進する働きをもつものを摂取すれば
ある程度の自然治癒が見られるとも言われています。
そんな再石灰化を促進してくれるフッ素を含んでいるものに、
みなさまおなじみの緑茶があります。
緑茶を飲むだけでなく、お茶でのうがいなども行えば
フッ素の再石灰化効果、カテキンでの殺菌効果なども
より効果的に得ることができると言われております。
みなさまももっと生活の中に緑茶を取り入れてみてくださいね。